熊天平瘦身日記
人家常說只有懶女人，沒有醜女人，荒廢一段時間的我，看來該好好整頓一下自己惹。
於是就上網找到這一本書 熊天平瘦身日記 ，看了簡介好像蠻適合自己使用，等收到書之後，再跟大家報告一下讀書心得唷，哈哈！
下面是 熊天平瘦身日記 的內容簡介，想進廠保養的粉絲，可以順便參考看看喔!
勸BUY指數：★★★★★★★★☆
商品介紹
以下內容擷取自 博客來
作者： 熊天平、朱孝雯
新功能介紹- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2007/09/11
- 語言：繁體中文
1996年發行首張專輯《愛情多惱河》，並以〈火柴天堂〉得到金曲獎最佳作詞肯定的創作歌手熊天平，從來沒想到他會以這樣的新聞佔據新聞版面——
2006年，他帶著一身的贅肉和楊洋回到台灣結婚，那一天，每家電視台每節新聞不斷地播放著他一百公斤的臃腫畫面，在睽違三、四年的家鄉台灣，人們又想起了他，但卻再也不是那個深情款款的情歌王子，從此他和「暴肥」兩個字脫離不了關係。
因為腰椎受傷不能運動、因為唱片事業停擺、因為SARS使得商業演出活動銳減、因為畢生積蓄全被最信任的乾媽詐騙而憂鬱困頓，他在失去生活重心和對人的信任之後，幾乎是放棄自己的躲在家裡，靠著大吃大喝排解苦悶的心情和壓力。
食物成為他的避難所，卻留下了三十幾公斤的肥肉和往後更難以面對的難堪。
終於，他靠著毅力以健康的方法瘦下來了！「唯有真心體認到肥胖對自己的身心靈受到了怎樣的摧殘，痛下決心擺脫胖子的命運，才能激發出恆心和毅力走完這條艱辛的減肥路。」希望所有胖子看了心有戚戚焉地會心一笑，不胖的人看了能當作借鏡。
作者簡介
熊天平
一九九七年發行個人首張專輯《愛情多惱河》，獲得「歌壇金童」的封號。同年，以寫給齊秦演唱的〈火柴天堂〉獲得第八屆金曲獎最佳作詞，創作實力受到肯定。其後陸續發行《火柴天堂DEMO原始創作集》、《雪候鳥》、《另類吉他創作輯》、《最後還是會》、《一個人流浪新歌加精選輯》及《我都在乎》等專輯。
知名創作歌手。曾任滑雪教練，出版過《愛情多瑙河》、《雪候鳥》、《一個人流浪》等九張專輯，並以〈火柴天堂〉得到金曲獎最佳作詞人獎。
朱孝雯
一九七四年出生，一百六十三公分，四十五公斤。懷孕時體重高達七十四公斤，生產完兩個月即完全瘦回來。把減肥當作和呼吸一樣平常且重要的事，一輩子都不能有絲毫怠惰。家裡有電子和指針兩種體重計，一天會站上磅秤量十次，隨時注意警惕體重的變化。目標是四十公斤的歐美名模紙片人。
曾擔任熊天平《另類吉他創作輯》、《最後還是會》及《一個人流浪新歌加精選輯》的唱片企劃。
以上內容擷取自 博客來
媒體報導
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